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大波霸還是小珍珠比較肥?手搖飲一天可以喝幾杯?|【狄志為&陳欣湄時間】

2021/04/07
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大波霸還是小珍珠比較肥?手搖飲一天可以喝幾杯?|【狄志為&陳欣湄時間】
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妳是否也喜歡喝手搖飲,還會加料大波霸跟小珍珠呢?

今天營養師 Sandy 要來告訴大家手搖飲的醣份怎麼計算,每天都喝手搖飲又會有什麼樣的後果?

雖然上班很辛苦,但千萬不要把喝又甜又多料的手搖飲當作紓壓的管道。

否則血脂、膽固醇、糖尿病等等代謝疾病就要跟妳 Say Hello 囉!

快點開健康聲友會,聽聽看專家怎麼看待手搖飲吧!

健康聲友會各平台連結:

Facebook:https://reurl.cc/Q36Ge9

Instagram:https://reurl.cc/0OxlvY

合作邀約: [email protected]

關鍵字: 健康聲友會大波霸小珍珠手搖飲狄志偉&陳欣湄時間
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