腰痛難耐 醫師教你護腰姿勢

【健康醫療網/編輯部整理】透過運動改善胸椎後彎,就能遠離突然其來的腰痛。一般的腰痛多是急性的「肌肉性腰痛」,不過造成腰痛的原因還有很多。