台灣成人近五成有肥胖問題！更可能進階導致其他重症
（文/陳芷儀）
林小弟(化名)從國中起，因為愛喝含糖飲料，體重飆破一百公斤，雖嘗試過減重，但因為方式不對，體重仍是上下起伏不定，最後林小弟找尋專業醫療團隊協助，積極配合體重控制，在一年內便達成健康減重的目標，更一併找回從前的自信與健康。另一個案例為40歲左右的職業婦女，生育完孩子後，體重直線上升至88公斤，經過健康檢查發現高血糖而前來求診尋求協助，在醫療團隊的協助下，花費半年的時間健康減重6公斤、糖化血色素大幅改善降至正常範圍。
肥胖人口快速上升，更可能導致代謝、婦科方面疾病
根據世界衛生組織的統計，2016年全球肥胖人數已達1975年的近三倍，近年數據指出，台灣成人更是近過半人數有肥胖問題，台灣肥胖醫學會林文元理事長表示，肥胖是一種慢性病，不僅會造成體能衰退，還可能會導致各種代謝、婦科方面的疾病，這顯示肥胖在台灣已是個不容小覷的議題。
世界肥胖日 ACT三個行動方案
衛福部國民健康署與台灣肥胖醫學會合作，於3月2日舉辦2022世界肥胖日 Everybody Needs to Act記者會，提及肥胖已被世界衛生組織認定為慢性疾病，肥胖族群更是新冠肺炎染疫重症的風險族群。因此，台灣肥胖醫學會提出體重管理的「ACT」三個行動方案：Accompany(陪伴與支持)、Calories(輕卡管理)、Training(體重管理與全民學習)
改善肥胖問題，不僅可以找回自信與健康體態，更能遠離疾病的風險因子，在面對肥胖問題時，除了身邊親朋好友可以支持的態度來陪伴，自身應該以正向樂觀的態度面對，勇於尋求專業醫療團隊的協助，讓醫護人員作為協助與支柱，透過行動來改變健康問題。
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