脖子摸到腫塊 恐是甲狀腺出問題！

脖子摸到腫塊 恐是甲狀腺出問題！

文/陳芷儀

甲狀腺癌會造成頸部腫脹或形成硬塊，多數甲狀腺癌屬良性，只有 5 %的甲狀腺癌患者有惡性腫瘤。甲狀腺癌伴隨聲音沙啞、吞嚥困難、體重下降、呼吸困難，若出現這些症狀應留意並就醫檢查。

甲狀腺癌分五種類

造成甲狀腺癌的因素種類很多，包括長期接觸輻射、放射線治療影響、家族遺傳基因等，甲狀腺癌分為五種類，包括乳突癌、濾泡癌、未分化癌、髓質癌、Hurthle細胞癌。

• 乳突癌：常見的甲狀腺癌，比例約佔 80 %，通常腫瘤生長速度較緩慢，其中超過 70 %的乳突癌患者可進行放射碘掃描作為治療策略。
• 濾泡癌：腫瘤生長速度比乳突癌快，不過超過 80 %的濾泡癌患者可以透過放射碘進行治療。
• 未分化癌：好發族群為年長者，具容易快速惡化及致命的癌症，通常發現時已經無法做根除性的手術治療，放射線治療與化學藥物治療對於患者病情療效也不佳。
• 髓質癌：由濾泡旁的C細胞所衍生，部分病患受家族病史影響，相較其他甲狀腺癌惡性度更高。
• Hurthle細胞癌：惡性度比乳突癌及濾泡癌高，常發生淋巴結和遠處的轉移，治療方面重視完全的手術切除。

如何預防甲狀腺癌

人體中「碘」含量是否足夠與甲狀腺癌息息相關，不論是缺碘或攝取碘過多，都會出問題，一般來說，建議甲狀腺癌患者每天不攝取超過 50 微克的碘，採「低碘飲食」，一般人每天攝取碘 150 微克，孕婦與哺乳期產婦每天建議攝取碘的量略高，約 225 – 250 微克。除了捨取適量的碘，另有四項建議預防甲狀腺癌：

1. 應避免菸酒，菸酒會直接影響甲狀腺激素紊亂，導致甲狀腺癌。
2. 燙口的食物容易刺激甲狀腺損傷。
3. 不論是課業壓力、工作壓力或是心理壓力都應適時抒發，長期積累的壓力容易導致內分泌失調，增加甲狀腺癌發生機率。
4. 不佳的生活品質，長期熬夜、睡眠不足會降低甲狀腺功能機制，容易引發甲狀腺癌發生。

碘攝取足夠與否，確實會影響甲狀腺癌的發生機率，不過個人平時的飲食習慣、生活習慣或壓力也是誘發甲狀腺癌的因素，不過醫師指出，甲狀腺癌比起其他癌症，算是預後良好的癌症，因此甲狀腺癌病人應接受完整的療程，千萬不要逃避治療喪失黃金痊癒期。

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