長期「菸、酒、檳」 罹患口腔癌超出常人123倍！
文/陳芷儀
口腔癌為發生在口腔部位之惡性腫瘤的總稱，90 %屬於鱗狀細胞癌，口腔癌好發族群為嚼檳榔、吸菸、喝酒、不良的口腔衛生、蛀牙、戴不合適的假牙，其中高達八成的口腔癌患者都有嚼檳榔的習慣。目前治療口腔癌的方式有：手術切除、放射線治療、化學藥物治療、標靶藥物治療等，若患者早期接受治療，更可以達到 80 % 的五年存活率。
口腔癌常見症狀
若口腔內有異常或不適的感覺時，應多加留意，並至醫院口腔外科、牙科或耳鼻喉科進行檢查。若出現以下症狀，可能為口腔癌的前兆：
- 口腔黏膜顏色或外觀改變，口腔黏膜出現白斑或紅斑，可能是口腔癌前兆。
- 口腔黏膜潰瘍超過兩週甚至是一個月尚未痊癒，應留意此潰瘍情況，可以至醫院接受活體組織切片檢查。
- 口腔內部、周圍及牙齦有不明原因產生的腫脹或硬塊感，也是口腔癌的常見症狀之一。
- 口腔內有出血、產生麻木感、疼痛感或觸痛感，也應多加注意，若出現舌頭活動度受阻、吞嚥困難疼痛的狀況出現，應就醫觀察是否為口腔癌。
預防口腔癌
根據研究指出，本身有抽菸、飲酒、嚼檳榔這三個習慣的人，罹患口腔癌的機率比常人超出123倍。因此，預防口腔癌可以先從戒菸、戒酒、拒檳榔這三個行動下手。在飲食方面，減少食用刺激性食品，如醃製品、加工食品、辛辣食物、高油高糖飲食，應多攝取蔬果與好油，補充維生素和礦物質以及Omega-3脂肪酸，增加抗癌力，降低癌細胞病變。
國健署呼籲，目前提供30歲以上嚼檳榔(含已戒)或吸菸者、18歲以上至未滿30歲有嚼檳榔(含已戒)原住民，每兩年一次的口腔癌篩檢，藉由推動口腔癌篩檢，可以有效預防或早期發現口腔癌，透過完善的療程，降低口腔癌的發生與死亡率。
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