面對青年危機3件事
文/傑髦道乂
許多人都聽過中年危機，中年人到了臨近退休的年紀，在職場難往上爬，又沒有勇氣放棄現在的工作及生活，背負著生活許多的壓力。除了中年危機，近幾年也出現了『青年危機(Quarter life crisis)』一詞。
剛大學畢業，初入社會，就算身邊有著支持你的家人，感情緊密的好友，但這年紀，有的是對未來的迷惘。這年紀的人——無論是否有按著社會的期待，找到一份好工作認真打拼、好的伴侶；或是到處投履歷、隻身獨影，正要要開始自力更生，許多人都曾共感一樣的憂慮：覺得人生好像陷入僵局，對於充滿不確定性的未來深感焦慮。
『我要往哪裡去？』『下一步怎麼走？』面對這個窘境，到底可以怎麼辦？
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動
在出生地唸書，經歷小學、國中、高中，部分人大學時可能體驗過不同城市的獨立生活，重點是讓自己掌握完全的自由，你可以嘗試搬離住了多年的老家，亦或是到外縣市工作。假設你是單身貴族，不需要對任何人負責，是完完全全的『自由身』，可以好好把握這樣的機會，勇於動起來，無論是嘗試不同的工作、索任何有發展機會的地方，儘管可能失敗收場，但就算失敗——你還很年輕，這正是這年紀特有的本錢，不斷行動，總比什麼也不做來的好。
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認清自己不再有無限潛能
小時候，你想當太空人、想當芭蕾舞者，你就像黏土一樣可以塑造成任何形狀，那是所有事情的起點，可謂是真正的『無限潛能』。然而人到青年，已經不像黏土一樣柔軟，或許已有了自己的形狀，有些機會已經不再適合你，你或許知道自己在行什麼、喜愛哪些事物，或是知道自己的短處、不喜歡的事情，不再有真·無限可能，這時或許能寫下一份清單，仔細評量自己的優劣勢，認識自己，也是幫助度過青年危機的功課，才能為自己前進的方向設定目標。
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累積，開闢新的道路
沒有人真正知道自己會走到哪裡，而且就算做足了準備，也不一定能抵達理想的終點。其實不到當初設想的目的地也沒關係，真的沒關係。只要有努力，過程中必定有所累積，你可能獲得了某些能力或技術，這些累積說不定能創造出新的通往目的地的道路。
世事多變化，很多事情都始料未及，如果一直躊躇不前，總是花時間空擔憂而沒有實際行動，一定不會有任何的成果。所以動起來吧！無論做什麼事，只要動起來，就能減少焦慮，開始踏步，才有修正方向的可能性，加油！度過了青年危機，未來還有中年危機等著你呢！（誤
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