預防秋冬新冠肺炎疫情 中醫師提4招

【健康醫療網／記者林怡亭報導】秋冬新冠肺炎怎麼防？全球超過3千萬人確診，專家預言日後新型冠狀病毒也將會跟流感一樣，與人類共處。除了戴口罩、多洗手外，安南醫院中醫部黃升騰主任提出中醫觀點5方法，預防秋冬疫情來襲。

黃升騰主任指出，若自身發現有以下症狀須多留意可能是感染冠狀病毒，如出現上呼吸道感染症狀、發燒畏寒、身體痠痛、腸胃道症狀(腹脹、腹瀉)或嗅味覺異常，都有可能是感染了冠狀病毒。

如有一些潛在疾病如肥胖、三高、氣喘及慢性腎病的朋友，罹患感染的機率更會增加。他建議，平常宜多洗手，盡量減少出入公共場所和出入人潮多擁擠地區，配戴口罩，保護自己也保護他人。

他強調，目前冠狀病毒治療臨床上並無特殊製劑，一般多為症狀緩解，當氣候逐漸轉涼，秋冬季節將至，冠狀病毒也將會有新一波流行，民眾仍須多加留意不要大意。

黃升騰醫師說，在秋冬季節即將來臨之際，安南醫院中醫部提供大家以下方法來預防感染新冠病毒。

1.注意保暖，多喝溫開水，少吃寒涼的食品。

2.溫水洗臉、多漱口、熱水泡腳。此三種做法均有增強上呼吸道防禦功能，消除疲勞等作用，對預防冠狀病毒感染有一定的助益。

3.嚼薑吃蒜，可提高免疫力、抗病毒的效用。《本草綱目》記載，大蒜能「辟邪惡，消癰腫」。大蒜具有殺菌消炎、抗病毒、增強機體免疫功能等作用。也可以常嚼一些嫩薑、茶葉進行口腔、消化道的殺菌消毒。

4.預防冠狀病毒感染，可選用芳香辟穢解毒解毒的中藥，如藿香、蒼朮、白芷、艾葉、冰片等製成香囊，佩掛胸前。對易感人群，或與病人接觸者，取用輕清透達、芳化和中、清熱解毒之劑，可選用紫蘇葉或菊花泡茶或水煎服用，增強人體免疫功能及抗病毒實無可厚非。

黃升騰強調，民眾在服用中藥預防時，一定要在中醫師指導下使用才安全，中醫師會因時、因地、因人開具中藥處方，千萬不可輕信所謂秘方、偏方、驗方，以免造成不必要的傷害。

另外，醫師說，中藥預防不是萬靈丹，若與新冠病患者接觸還是有機會被傳染，因此綜合性預防措施是重要且必要方法與手段，最重要的是避免與新冠病患不必要接觸，如曾有跟新冠病患接觸過，可適當服用中藥預防處方以增強自體抗病能力。

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