時事專欄

國人10大死因第9的殺手｢腎臟病」 (文/陳芷儀) 台灣可以說是「洗腎王國」，很多人本來身體並不覺得不舒服，沒想到一去健康檢查，卻發現自己是已經是「慢性腎臟病」。原因是因為腎臟病初期並不會出現太明顯的病症，通常發現時，已經是腎臟病晚期了，因此要預防腎臟病，可以固定去做健康檢查來篩檢預防，除了做健檢來...

毛巾、枕頭未定期清洗　當心蟎蟲寄生傷眼 【健康醫療網／記者林怡亭報導】有感於許多門診患者受蟎蟲所苦，台北慈濟醫院眼科部沈姵妤副主任為首的研究團隊自2018年開始投入研究，發現以茶樹精油治療可以顯著降低人體蟎蟲的數量，並改善眼瞼緣炎的病症。2021年2月，論文〈人體蠕型蟎蟲數量的改變與蟎蟲引起之眼瞼緣...

小腹大腿瘦不下來！避開地雷飲食瘦下局部肥胖 (文/陳芷儀) 明明已經減少飲食了，但是肚子、大腿卻還是好胖！這一定是不少人的心聲，雖然飲食做了減量，卻遲遲瘦不下來，究竟問題出在哪呢？ 圖說/示意 瘦不下來！問題可能出現在飲食控制 營養師余朱青分享，雖然體型有70至80%與基因有關，但「3分練、7分吃」...

又脹氣了！3動作6食物讓你遠離脹氣困擾 (文/陳芷儀) 脹氣是不少人的困擾，常見症狀有持續性打嗝、腹痛和大量放屁，甚至可能合併食慾下降、噁心嘔吐等狀況。若脹氣合併出現長時間腹痛、體重減輕、血便、持續噁心嘔吐、無法排氣和排便等狀況，就要盡速就醫檢查。 久坐又狼吞虎嚥會導致脹氣 員榮醫療體系員生醫院肝膽...

益生菌、魚油、B群、鈣片、維生素D如何吃？解析5種保健食品正確吃法 (文/陳芷儀) 現代人常常因為生活忙碌，常常三餐都仰賴外食，在營養攝取方面往往是不足的，因此需要依靠吃保健食品來輔助、維持身體機能，但是保健食品應該要飯前吃、飯後吃還是空腹吃呢？若沒有吃法沒有正確，反而會白花錢又無法達到正常的功效喔...

酒精消毒會「落漆」！北捷：別拿酒精噴座椅 (文/陳芷儀) 在疫情期間，搭乘大眾運輸工具的部分民眾會自備酒精消毒座椅，殊不知此一舉動會造成座椅上的油漆溶解剝落，日前台北捷運收到旅客投訴，旅客表示前些日子搭乘捷運時，穿著的衣物似乎沾到捷運座椅的油漆，經詢問後才了解原來是民眾以酒精擦拭座椅，導致油漆「落漆...

睡眠幫助減肥？美國心臟協會：睡前做重量訓練還可助眠 (文/陳芷儀) 減肥這個議題不論男女老少，都是熱門話題，但你知道其實每天有足夠睡眠，是有助於減重的嗎？美國睡眠基金會指出，處於熟睡狀態下，人體會不斷地在燃燒卡路里，在夜間每小時約能消耗50大卡的熱量。相呼應美國CDC建議睡眠時間7-9小時，最少可燃...

子宮頸癌一年奪668人生命！早期4症狀有這些 (文/陳芷儀) 依據國民健康署107年癌症登記資料顯示，新診斷出子宮頸癌個案1,433名，為我國婦女癌症發生率第9位；109年子宮頸癌死亡人數為668人，為我國婦女癌症死因第8位。研究顯示子宮頸癌可以透過抹片檢查來預防，以規律的檢查方式，子宮頸癌發生率和...

強強聯手！　兩大藥廠為新冠疫苗追加劑添生力軍 賽諾菲與葛蘭素史克共同研發的重組蛋白新冠疫苗，在第三期臨床試驗中顯示出非常正面的結果，也即將向美國與歐洲監管機構提交審核，將為基礎與追加劑市場增添強力生力軍，造福全球人民。 由賽諾菲提供重組蛋白技術及執行臨床試驗，葛蘭素史克提供AS03佐劑，共同研發而成...