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【健康醫療網／編輯部整理】依據中央流行疫情指揮中心今（3）日宣布，考量國際疫情持續嚴峻，為確保開學前校園環境衛生安全、完備防疫作業與環境清潔消毒，各級學校、各類教育機構開學日程調整措施如下： 開學日延後 一、 高級中等以下學校 109 學年度第 2 學期開學日，延後 4 天至 2 月 22 日開學。...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】寒流來襲時，窩在暖暖的被窩好舒服，但一翻身變換姿勢，「哎呀!」不對勁，頓時刺痛襲來，腳抽筋了！為什麼會抽筋？衛生福利部臺北醫院營養科李佩霓主任表示，造成抽筋的原因很多，常見原因與潛在疾病或生活飲食習慣有關，例如脊椎神經壓迫、睡姿不佳造成血液循環不良、運動後脫水或電解質不...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】受到輻射冷卻影響，早晚溫差大，明顯感受到寒冷，因應低溫，許多人將暖暖包開啟使用，不過就有民眾突發奇想，將暖暖包貼在腳底板，並使用襪子包裹住，想藉此達到促進血液循環的效果，暖和腳丫子，沒想到雙腳腳底因此燙傷起水泡，成為另類的暖暖包之亂。 暖暖包長時間接觸肌膚　仍可能造成真...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】農曆新年即將到來，流感病毒也趁此時節悄悄蔓延。疫情爆發後，民眾防疫意識提高，口罩、消毒及體溫測量皆步步到位，但隨著學齡後兒童開始放寒假，出入公共場所的機會增加，得流感的情形同步大幅增長，若家中孩子出現流感症狀，部分父母易誤認為普通感冒，導致併發症和交叉感染機率提高。 台...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】全民防疫戴口罩，冬季常見的小兒呼吸道感染發生率明顯下降，但小兒科醫師發現小兒腸胃炎卻增加了！臺中慈濟醫院小兒科主任李敏駿提醒家長，放寒假與春節期間，聚餐機會大增，必須特別注意飲食安全。 口罩戴好戴滿　呼吸道感染人數降 李敏駿主任觀察，往年每到冬季，來看診的十個病童，罹患...

【健康醫療網／編輯部整理】受新冠肺炎疫情及寒流衝擊，捐血人數大幅下滑，全台嚴重缺血，衛福部臺北醫院邀請台北捐血中心在2月1日及2月23日派捐血車進駐醫院停車場，鼓勵身體健康的同仁及民眾踴躍捐血。 「不是只有醫療人員能站上救人第一線」 臺北醫院急診醫學科游秉勳主任表示，輸血是最常見的醫療程序之一，一般...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】40歲陳先生熱愛跑馬拉松，某次賽事因準備不足，中途跑姿走樣，但仍堅持完賽，導致隔天起床一踩地就感到足跟內側一陣刺痛，雖然緩步行走後逐漸舒緩，但久站工作後又即復發，就醫確診為足底筋膜炎，透過脊椎及疼痛治療中心中西醫合療，症狀大幅改善，又恢復日常訓練，期待疫情過後大展身手。...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】桂格營養完善計畫攜手社區大學與健檢中心，針對全台中高齡民眾進行營養認知與健康行為調查，發現中高齡者雖然健康意識高，但卻僅有不到五成民眾落實糖分飲食控制！糖分對健康影響甚大，不僅可能造成三高、心血管疾病，歐瀚文醫師提醒，民眾在選擇餐點時應多留意食品成分，並建議參考營養餐盤...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】「若我換了很多種藥物都沒效，或藥物副作用難以承受，難道就沒有別的方法治療憂鬱症了嗎？」亞東醫院精神科醫師黎美嫻表示，門診中有不少向她尋求協助的難治型憂鬱症患者，這類患者通常對於藥物治療反應不佳，不但情緒無法受到控制，甚至還得飽受藥物的副作用之苦，但其實憂鬱症的治療在近幾...