持續情緒低落恐是憂鬱症!注意 9 大前兆

持續情緒低落恐是憂鬱症!注意9大前兆 文/陳芷儀 世界衛生組織估計,2030年憂鬱症會由2004年造成全球社會經濟負擔第三名的疾病,上升到第一名的疾病。換句話說,隨著社會型態的變化,將會有更多人得到憂鬱症。根據統計,這幾年國內自殺率直線上升,其中的大部分比例甚至與憂鬱症有一定的關聯性。 誘發憂鬱症的...

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早晚溫差大容易鼻塞 5 招讓鼻子暢通

早晚溫差大容易鼻塞  5 招讓鼻子暢通 文/陳芷儀 最近早晚溫差大,很多人都會有鼻塞的困擾,雖然鼻塞不是嚴重的症狀,不過一旦發作,卻大大影響生活品質,呼吸不到新鮮空氣使腦袋昏沉,一整天下來還會導致精神不濟。 圖說/鼻塞不是嚴重的症狀,不過一旦發作,卻大大影響生活品質。 導致鼻塞的原因 鼻道因鼻內血管...

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菸酒檳榔族注意!喉嚨卡卡、吞嚥困難當心食道癌

菸酒檳榔族注意!喉嚨卡卡、吞嚥困難當心食道癌 【 健康醫療網/記者陳佳慧報導】一名50多歲廚師,菸、酒、檳榔不離身,某天試菜時突然發覺吞嚥有困難,就醫檢查確診食道癌,醫師考量他的工作需頻繁試菜,建議採取微創內視鏡手術,搭配組織凝集儀、神經監測儀等,術後很快就返回工作岡位,不但進食沒問題,也沒有聲音沙...

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做夢不代表睡不好 研究:記得夢才是睡不好關鍵

做夢不代表睡不好 研究:記得夢才是睡不好關鍵 【健康醫療網/記者曾正豪報導】你晚上睡覺時也常常做夢嗎?甚至一整晚下來感覺都沒有好好休息,事實上,做夢是睡著才會發生的事。新光醫院睡眠中心李偉康臨床心理師指出,每個人每個晚上會經歷4至6次的做夢,以睡眠結構而言,平均每九十分鐘就會經歷一次睡眠循環,也就是...

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蕁麻疹吃什麼都過敏? 營養師:避6類含組織胺食物

蕁麻疹吃什麼都過敏? 營養師:避6類含組織胺食物 文/陳芷儀 蕁麻疹又稱風疹,病灶會在身體上的任何區域輪流出現,皮膚會發生局部紅腫、發癢或刺癢。當天氣變熱、變濕或氣溫起伏不定時,容易誘發蕁麻疹發生。 蕁麻疹發生原因?症狀有哪些? 蕁麻疹是常見的皮膚科疾病,是一種皮膚過敏的疾病,導致皮膚出現泛紅,泛紅...

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容易腹脹又頻尿 小心是女性殺手卵巢癌!

容易腹脹又頻尿 小心是女性殺手卵巢癌! 文/陳芷儀 根據衛福部統計,卵巢癌在國人十大癌症死亡率位居第十。卵巢癌早期症狀不明顯,加上目前並沒有任何檢驗或檢查卵巢癌的方式,因此發現卵巢癌時,通常都已是中晚期,醫師特別提醒,若下腹持續兩周感到腹脹或不適,應特別留意。 圖說/醫師特別提醒,若下腹持續兩周感到...

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本土+382創新高 陳時中:清零不可能,共存是必然

本土+382創新高 陳時中:清零不可能,共存是必然 【健康醫療網/記者黃心瑩報導】本土確診數與日俱增,中央流行疫情指揮中心今日(4/7)公佈本土確診病例新增382例,境外移入149例。17縣市都有確診者,包含台北87例、新北111例、高雄59例、基隆41例等,傳染源有許多不同,指揮官陳時中表示,有幾...

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肩膀一高一低當心是脊椎側彎! 醫警告:嚴重一年彎10度

【健康醫療網/記者曾正豪報導】68歲陳婦三年多前右背突然莫名痠痛,一路延伸到右腿,檢查確認是脊椎側彎引起,雖有接受復健仍未好轉;去年初雖詢問開刀事宜,卻因擔心疫情及手術風險,拖到今年才因背痛難耐就醫,檢查後側彎角度竟多了10度,嚇得她決定「拼了」,經透過電腦導航手術截彎取直,總算擺脫惱人困擾。 脊椎...

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疫情嚴峻如何提高免疫力?改善2習慣

疫情嚴峻如何提高免疫力?改善2習慣 文/陳芷儀 國內新冠肺炎疫情持續升溫,近日更是確診數連續好幾日都破百,在疫情嚴峻的時代下,除了配合政府的防疫規則措施之外,平日也可以藉由飲食、改善生活作息,提升自身的免疫力。 避免熬夜養成規律運動習慣 雖然兩件事都是老生常談,卻也是現代人大多數都無法達成,加上現代...

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