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【健康醫療網／記者林怡亭報導】年節期間享受美食之餘，常見吃多、太油膩而胃脹難受；或因疫情不便出門，待在家中缺乏運動使體重直線上升。大林慈濟醫院中醫部何怡慧醫師提供民眾消食、降脂的中醫茶飲，再搭配穴道按摩，可幫助代謝，維持健康體態。 6成3春節不care體重　4成1平均胖1.7公斤 根據衛生署國民健康...

【健康醫療網／記者林渝樺報導】「假性近視到底是不是近視？」土城長庚醫院眼科講師級主治醫師朱學彥表示，假性近視不是真的近視，只是眼睛的睫狀肌過度收縮，出現類似近視的現象。散瞳檢查後若沒有出現近視度數，原則上不需要用藥治療。醫師呼籲平常應適度地休息，避免讓眼睛長時間處於高強度近距離用眼，把握用眼半小時休...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】二月二十六日是元宵節，也表示農曆新年來到尾聲，按照民間習俗，要在這天吃「元宵」，象徵全家人團團圓圓。花蓮慈濟醫院營養科分享客家湯圓「低糖牛汶水」，運用零熱量的代糖來減少黑糖比例，再搭配堅果類，讓元宵佳節也能吃得輕鬆無負擔。 低糖湯圓DIY　減少60%黑糖 將糯米粉與冷水...

【健康醫療網／編輯部整理】中央流行疫情指揮中心今(24)日表示，自3月1日起恢復低/中低風險國家/地區的可入境人士來臺從事短期商務者申請縮短居家檢疫，但申請者仍須符合「短期商務人士入境申請縮短居家檢疫作業規範」之各項申請條件 短期商務人士　可申請縮短居家檢疫 條件包含：(一)為指揮中心宣布可入境之人...

肩膀痠痛持續惡化，被稱為國民病的肩膀痠痛，有解決的方法嗎？ 肩膀痠痛　肌肉太緊繃、血液循環不佳 日本骨科、運動醫生伊藤實佐子表示，肩膀痠痛是脖子和上背部肌肉痠痛的總稱，肌肉太緊繃，血液循環不佳，導致肩膀感覺到不舒服的症狀。主要原因是姿勢不佳或身體的使用習慣太差，冷氣開太強、壓力過大都是導致肌肉緊繃血...

【健康醫療網／記者田柏升報導】怕看牙醫！　缺牙到只能吃寶寶食品 缺牙不是老年人專利！42歲的江先生因為從小害怕看牙醫，口腔多年未受妥善照顧，導致牙周病伴隨缺牙問題。曾試過做牙橋，甚至是多顆植牙，仍然造成許多生活困擾。 「我只能吃一些像寶寶的那種流質食物。」江先生無奈表示，當時用餐只能像自己的小兒子一...

講到 921 大地震,大家一定會想到南投。 但你們知道 20 年過後,現今的南投偏鄉有什麼樣的問題嗎？ 今天健康聲友會帶大家一探南投生活重建協會的日常,也帶大家了解現在的長照對於關懷偏鄉的公益團體,帶來什麼樣的影響。 南投生活重建協會官網： http://ntrelife.org.tw/ 到底生活協...

大家應該多多少少都聽過心臟支架 但你知道心臟支架是用來幹嘛的嗎? 而如果發生心肌梗塞，只有健保的你，又有哪些支架是有給付的，哪些是需要自費的呢? 今天健康聲友會邀請新成立的土城醫院 心臟內科主任李信赋來告訴大家，心臟支架要怎麼挑！ 健康聲友會各平台連結： SoundOn：https://reurl....

【健康醫療網／記者曾正豪報導】江先生的職業是工程師，某天上班開車行經快速道路時，冷不防地被後面車輛撞擊，驚慌下江先生竟將車子衝到對向車道去，一台貨車恰好迎面而來，一瞬間差點以為自己要去見閻羅王，幸好最後兩台車都及時停住因而逃過這場劫難。江先生被送往安南醫院急診室檢查生理狀況無恙後返家休養，不過，在車...