健康聲友會

妳是過敏體質嗎? 究竟人為什麼會過敏呢?｜【狄志為＆陳欣湄時間】 應該每個人都有過敏的經驗，有些人一到春天就因為花粉而特別難受；有些人對貓狗掉毛過敏；有些則是不能吃海鮮中的甲殼類。 但有些人是特別容易過敏的體質，像是過敏性鼻炎的患者，一年四季能夠正常呼吸順暢的天數屈指可數…… 究竟為什麼人會過敏，而...

年輕人～快去做一次腸鏡健檢！Feat. 廖俊凱醫師 你人生中還沒做過大腸鏡嗎？不管你幾歲，快去做一次吧！ 大腸癌是台灣的國癌，連續蟬聯了12年的癌症發生率寶座，是台灣最多人罹患的癌症。 近年來發現罹患腸癌的人，年紀越來越輕 ！而且因為是年輕人，所以往往都拖到第三第四期才就診…… 今天我們特別邀請林口...

甲狀腺與減重關係重大? 想要瘦得健康妳不能不聽這集！｜【狄志為＆陳欣湄時間】 甲狀腺素是一種荷爾蒙，主要的功能是維持人體的身陳代謝相關的運作。 太多的時候會讓人心跳加快、焦慮、失眠頭痛等狀況；而太少的時候則是會讓人嗜睡、體重上升。 今天的健康聲友會，陳欣湄醫師要來跟大家講解甲狀腺素與維持良好體態之間...

妳平常吃便當嗎？我們常見的便當是一半的飯，加上三小格的配菜，然後在一份肉類。 但你知道原本白飯的格子，應該要是放等量的菜嗎？ 今天健康聲友會要告訴大家如何『吃』減重飲食 ！ 快來聽狄志為＆陳欣湄帶給你正確的減重方法吧！ 健康聲友會各平台連結： Facebook：https://reurl.cc/Q3...

乳癌有分許多不同類型，而 HER2 型乳癌是屬於高復發風險的一種，同時也非常容易復發後轉移到腦部… 今天健康聲友會特別邀請桃園長庚醫院 腫瘤科 楊展庚醫師來到節目現場 楊醫師將會為大家介紹乳癌不同的種類，以及高風險高轉移性的乳癌，有什麼藥物可以治療！ 快來聽聽楊醫師精彩的解說吧！ 健康聲友會各平台連...

妳身邊有近視的人嗎？ 現在這個 3C 時代，沒有近視的人少之又少 很多家裡有小朋友的人可能也在苦惱，孩子的近視經過疫情後又加深了 究竟該怎麼預防近視？又要怎麼防止近視度數不斷加深呢？ 快來聽聽台北市中興院區眼科主任蔡宜倫醫師怎麼說 ！ 健康聲友會各平台連結： Facebook：https://reu...

上次講到『胰島素阻抗』的問題，讓想藉由飲食控制體重的人，吃得比別人少也有運動，但就是瘦不下來… 而且『胰島素阻抗』若放著不管，往往就會演變成糖尿病或是心血管疾病，危害終身… 要如何控制血糖？要如何逆轉胰島素阻抗？又該如何輕鬆減重呢？ 快來收聽健康聲友會吧！ 健康聲友會各平台連結： Facebook：...

胰島素阻抗是糖尿病的前兆，源自於血中的糖分過多，但身體細胞卻沒辦法利用胰島素來讓血糖降低的症狀。而胰島素阻抗的程度，竟然也與肥胖有關!? 這集健康聲友會，陳欣湄醫師將會大放送，將新書中提到造成減肥失敗的主因說給大家聽。想健康的瘦下來，接下來都要持續鎖定健康聲友會 每週二【狄志為＆陳欣湄時間】 讓健康...

想減重？先看看這三點妳是不是符合｜【狄志為＆陳欣湄時間】 有沒有一種狀況是，身邊的朋友跟妳吃一樣的東西，運動時間也跟妳差不多… 但她就是瘦得跟竹竿一樣！妳卻像正在打氣的氣球一樣體重不斷往上！？ 接下來的幾集內，陳欣湄醫師要來分享新書『其實你胖得很冤枉』中 關於減重與健康的正確觀念！ 想健康的瘦下來，...