健康新聞

把握黃金3小時！有效預防腦中風 文/陳芷儀 根據衛福部統計，每47分鐘就有1人死於腦中風，尤其是60 - 79歲的中老年人更是腦中風的高危險族群，中風會造成一般人有「失能」的後遺症，中風者的照顧、醫療費更會造成普通家庭經濟上的負擔，進而影響生活品質。 黃金3小時搶救腦中風 口訣F.A.S.T 大腦局...

長期「菸、酒、檳」 罹患口腔癌超出常人123倍！ 文/陳芷儀 口腔癌為發生在口腔部位之惡性腫瘤的總稱，90 %屬於鱗狀細胞癌，口腔癌好發族群為嚼檳榔、吸菸、喝酒、不良的口腔衛生、蛀牙、戴不合適的假牙，其中高達八成的口腔癌患者都有嚼檳榔的習慣。目前治療口腔癌的方式有：手術切除、放射線治療、化學藥物治療...

壓力也會引發異位性皮膚炎！ 5 保養遠離搔癢難耐 文/陳芷儀 根據健保資料庫，約30萬國人深受異位性皮膚炎的困擾。異位性皮膚炎是一種慢性皮膚疾病，病因源自於遺傳基因、免疫功能失調、皮膚角質層防禦功能失常、情緒與壓力所引起，異位性皮膚炎會造成患者嚴重搔癢，持續抓癢導致肌膚破損，外觀上的變化也影響患者的...

口臭好尷尬！靠吃4種食物改善 文/陳芷儀 口臭是常見的口腔問題，原因可能是生活習慣不佳或食用刺激性食物引發口臭，不過，口氣中的異味可以靠「吃」來解決，讓有口臭困擾者不再尷尬重拾自信心。 為什麼會口臭？ 口臭不僅令人感到尷尬，也可能會造成社交上的困擾，形成口臭的原因可以大致分成三類，不佳的生活習慣、疾...

為什麼會掉髮？解決5原因挽救亮麗秀髮！ 文/陳芷儀 每次洗完澡時，發現數根頭髮積在排水孔上，或是一覺醒來，發現枕頭旁掉了好多頭髮，長期下來，這些落髮問題，不免讓人膽戰心驚，害怕自己是不是有「禿頭」危機。 生理心理上變化可能引起掉髮問題 頭髮的毛囊也有生命週期，一般來說正常人的每日掉髮量約100-15...

疫情時期肌膚潮紅發炎 日常保養 4 步驟遠離玫瑰斑 文/陳芷儀 炎熱夏天容易誘發玫瑰斑，近年更因為疫情關係，配合防疫措施戴上口罩也成為國人的日常之一，不過長期戴口罩摩擦肌膚，導致臉部皮膚潮紅，當心是「玫瑰斑」找上門。 玫瑰斑 4 大類型 玫瑰斑就是俗稱的酒糟肌，是一種慢性皮膚疾病，好發於臉部，會引起...

十大癌症之首大腸癌 早期發現治療存活率達90%以上 文/陳芷儀 根據國健署統計，大腸癌排行十大癌症之首，每年約有一萬多人確診為大腸癌，並超過五千人因大腸癌死亡。不過，大腸癌若早期發現並獲得妥善治療，存活率高達90%以上。 高齡、遺傳、嗜菸酒 皆為高危險族群 大腸癌的發生與年紀增長、遺傳、飲食等因素有...

排便不順只能靠益生菌改善？ 5 大習慣改善便秘問題 文/陳芷儀 醫學上對於便秘的定義是，一週排便次數少於三次或排出的糞便乾硬，伴隨排便中肛門疼痛、排便後依然覺得腹脹、尚有殘便感等狀況。現代人生活忙碌又常吃外食，一旦出現便秘情形，可能與壓力、飲食習慣、生活方式有關，平均每4人就有1人有便秘的困擾。 水...

10大癌症死因之一 少吃加工食品降低食道癌風險 文/陳芷儀 根據衛福部統計，食道癌一直位居國人十大癌症死因之一，好發族群為50-70歲男性，尤其平時有飲酒、吸菸、嚼檳榔者，都會增加罹患食道癌的風險。因食道癌初期沒有明顯症狀，若出現吞嚥困難、吞嚥時有異物感的情況，應多加留意並及時就醫，降低罹患食道癌機...