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益生菌、魚油、B群、鈣片、維生素D如何吃？解析5種保健食品正確吃法 (文/陳芷儀) 現代人常常因為生活忙碌，常常三餐都仰賴外食，在營養攝取方面往往是不足的，因此...

想睡個好覺？ 舉1個重物試試看 文/徐編 失眠是文明病，很多人在床上翻來覆去，怎樣就是睡不著，或是睡不好！你也有睡不好的問題嗎？美國心臟協會近期發表一項研究，除...

COVID-19 衝擊 全球憂鬱與焦慮增25% 文/徐編 Covid-19到底何時結束？我想這是每個人心中最大的疑問，面對每天疾管署不斷更新確診人數，讓人越看越...

酒精消毒會「落漆」！北捷：別拿酒精噴座椅 (文/陳芷儀) 在疫情期間，搭乘大眾運輸工具的部分民眾會自備酒精消毒座椅，殊不知此一舉動會造成座椅上的油漆溶解剝落，日...

睡眠幫助減肥？美國心臟協會：睡前做重量訓練還可助眠 (文/陳芷儀) 減肥這個議題不論男女老少，都是熱門話題，但你知道其實每天有足夠睡眠，是有助於減重的嗎？美國睡...

子宮頸癌一年奪668人生命！早期4症狀有這些 (文/陳芷儀) 依據國民健康署107年癌症登記資料顯示，新診斷出子宮頸癌個案1,433名，為我國婦女癌症發生率第9...

春不養夏易病！逢驚蟄吃這些，養肝又護健康 (文/陳芷儀) 驚蟄是24節氣中的第3個節氣，每年3月4日～7日，太陽到達黃經345度時為驚蟄節氣。歷書記載：「斗指丁...

全台停電  冰箱裡的食物怎麼辦？專家教你這麼做 (文/陳芷儀) 今天早上全台大跳電，各處傳出停電災情，不僅造成交通號誌停擺、電器無法正常使用，民眾也憂慮沒電的情...

2022致力防治根除漢生病    諾華數度藥物捐贈支持樂生療養院 (文/陳芷儀) 漢生病又稱麻風病，此病會感染周圍神經，造成染病部位麻木，若不及時治療，可能導致...