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本土+382創新高 陳時中:清零不可能,共存是必然

本土+382創新高 陳時中:清零不可能,共存是必然

本土+382創新高 陳時中:清零不可能,共存是必然 【健康醫療網/記者黃心瑩報導】本土確診數與日俱增,中央流行疫情指揮中心今日(4/7)公佈本土確診病例新增382例,境外移入149例。17縣市都有確診者,包含台北87例、新北111例、高雄59例、基隆41例等,傳染源有許多不同,指揮官陳時中表示,有幾個都是娛樂圈相關場所群聚,包含基隆、高雄應注意,未來都還會增加,更直言:「清零是不可能的,我們只能想辦法來共存。」 國內仍有多條傳播鏈進行中 2個月內達到高峰 陳時中特別指出,不少是八大娛樂場所爆發群聚,如高雄金芭黎、雅閣和帝堡等三家娛樂場所的群聚,目前還在擴散,迄今累計確診62例,以雅閣46例確診數最多。另,花蓮也傳出有PUB群聚感染。陳時中提醒,娛樂場所傳播快速,因相聚時間長,口罩無法戴好戴滿,所以要特別注意,以現階段疫情發展分析,國內仍有很多傳播鏈正在進行中,個案數恐怕將會持續往上升。 外界頻頻關心疫情成長何時會到高峰,陳時中以韓國、紐西蘭、香港疫情發展趨勢分析,國際經驗顯示約1-2個月達到高點,因此台灣未來兩個月是防疫關鍵期,不能期待疫情完全不起來,但至今的努力都是讓疫情不要爆發,期待是緩坡,讓醫療量能跟社會乘載度都能接受。 重症清零防醫療癱瘓 呼籲盡快施打第三劑 臺大醫院院長吳明賢今日也出席記者會,他表示一下爆發很可能會癱瘓醫療量能,以香港為借鏡,若醫療癱瘓反而會使死亡率暴增,尤其會造成死亡的不一定是新冠肺炎,而是得不到適當的醫療處置造成嚴重後果。 指揮中心今日公布,今年至今,輕症、無症狀確診有2337例,佔比為99.79%,而中重症個案則累計有5例,比例為0.21%。吳明賢分享,國外報告估計Omicron的R0值高達10,等於1人染疫可以傳染給10個人,傳染力高於其他變異株。不過,根據台灣目前的個案,發現感染Omicron的中重症個案遠比Delta少。 吳明賢表示,現在共識並非清零,而是「重症清零」,應該鼓勵大家打滿三劑,「若第三劑覆蓋率達到8成,若你不幸得到Omicron,也會像一般感冒,大家其實沒必要恐慌、沒必要害怕。」 由於疫情升溫篩檢人數大增,陳時中也表示,所有至醫院採檢的民眾若為輕症,一律回家等報告,也可下載健保快易通app查詢結果。一旦結果為陽性,則由醫院通報衛生局安排收治於加強版集中檢疫所或防疫旅館。新北市也已火速加開加強版防疫旅館因應疫情。 【延伸閱讀】 疫情時期肌膚潮紅發炎 日常保養 4 步驟遠離玫瑰斑 把握黃金3小時!有效預防腦中風 資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=53148 喜歡本文請按讚並分享給好友! 更多健康資訊:聲傳媒https://health-voice.com/

疫情嚴峻如何提高免疫力?改善2習慣

疫情嚴峻如何提高免疫力?改善2習慣

疫情嚴峻如何提高免疫力?改善2習慣 文/陳芷儀 國內新冠肺炎疫情持續升溫,近日更是確診數連續好幾日都破百,在疫情嚴峻的時代下,除了配合政府的防疫規則措施之外,平日也可以藉由飲食、改善生活作息,提升自身的免疫力。 避免熬夜養成規律運動習慣 雖然兩件事都是老生常談,卻也是現代人大多數都無法達成,加上現代人生活忙碌、工作壓力大,長期下來會造成惡性循環,加上工作時人體會產生壓力賀爾蒙,不僅容易感到疲勞,也會造成免疫力下降。 避免熬夜,培養早睡早起的習慣,最重要的是,睡眠時間要充足,這樣身體系統機制才能完整的恢復生氣。 規律運動,根據科學發現,維持免疫力的關鍵在於肌肉量,人體內最大的蛋白質儲存庫就是肌肉,可以協助活化「免疫細胞」,除了靠食物攝取之外,也可以透過運動增加肌肉量,藉此促進免疫系統運作。 圖說/規律運動促進免疫系統運作。 多補充3大食物 保護免疫系統 維生素C:可以修補受損的上呼吸道黏膜,也有助於新陳代謝與強化生理機能,增強免疫系統,根據研究顯示,維生素C能有效預防癌症、感冒、中風等,是人體不可或缺的營養素之一,常見食物有:芭樂、甜椒、檸檬、奇異果、彩椒等。 高纖蔬果:膳食纖維有助於腸胃蠕動、保護腸胃健康、預防癌症、降低心血管疾病的功用,像大蒜、胡蘿蔔、地瓜、香菇、蘑菇、酪梨、柿子都是高纖蔬果。 優質蛋白質,蛋白質是構成細胞的主成分,若蛋白質攝取不足,會提高感染細菌、病毒的風險。蛋白質攝取量的口訣:每餐攝取一掌心,蛋白質分植物性蛋白質與動物性蛋白質,建議兩種類的蛋白質都要攝取,如豆腐、豆漿、鮭魚、雞蛋、牡蠣等都屬於優質蛋白質。 圖說/維生素C可以修補受損的上呼吸道黏膜,也有助於新陳代謝與強化生理機能,增強免疫系統。 疫情嚴峻狀況下,除了落實政府的防疫規範之外,也可以透過改善生活習性、調整飲食,來增強免疫力與抵抗力。   看過這篇文章的人,也看了... 疫情時期肌膚潮紅發炎 日常保養 4 ...

當心腸癌三大自覺症狀 勿因防疫延誤防癌

當心腸癌三大自覺症狀 勿因防疫延誤防癌

當心腸癌三大自覺症狀 勿因防疫延誤防癌 【健康醫療網/記者黃心瑩報導】大腸直腸癌已蟬聯14年國內十大癌症發生人數之冠,國民健康署補助補助50至74歲民眾每2年一次糞便潛血檢查,近兩年受新冠肺炎疫情影響,以致多數民眾不敢至醫療院所接受癌症篩檢與治療。每年三月為大腸直腸癌防治月,中華民國大腸直腸外科醫學會攜手國內三大病友協會(中華民國大腸直腸癌關懷協會、台灣腸癌病友協會、臺中市腸腸久久協會),提出「腸癌照護有秘訣、接力治療有攻略」衛教主軸,呼籲國人注意腸癌三大「自覺症狀」。 疫情影響2成患者延誤治療 醫籲:定期篩檢、穩定治療是關鍵 中華民國大腸直腸外科醫學會理事長暨國立陽明交通大學附設醫院院長楊純豪教授表示,這兩年臨床門診發現,早期新確診個案數明顯減少,確診人數若突然下降很明顯是因疫情影響,推測未來幾年晚期確診的患者比例,恐因篩檢人數下降而些微上升。此外,據臨床門診觀察,粗估有高達2成的患者因疫情延誤治療,導致病情惡化。 中華民國大腸直腸癌關懷協會理事長暨臺北榮民總醫院大腸直腸外科主任張世慶教授說明,大腸直腸癌主要由大腸內的腺瘤瘜肉癌化造成,若能早期發現並予以切除,即可減少癌症的發生。然而,大腸直腸癌罹患初期通常無明顯症狀,故學會依臨床患者就醫時最常見的症狀,統整出腸癌三大「自覺症狀」,若出現腹脹腹痛、血便中帶有黏液便,以及明顯排便習慣改變(一子腹瀉、一下子便秘),應就醫檢查。除了上述自覺症狀外,其他如大便變細小、經常性腹瀉或便秘、體重減輕、貧血、可觸摸到腫塊等,亦是大腸直腸癌的高風險症狀。 遇疫情不敢回診 第三期惡化成第四期 臺北榮民總醫院外科部大腸直腸外科黃聖捷醫師也分享,一名57歲婦人,兩年前確診大腸直腸癌三期,透過電療、化療再經由手術切除腫瘤,後續僅需透過輔助性化學治療與定期追蹤即可。但後續因疫情不敢到醫院回診,直到肛門與會陰部「流湯、噴膿」,緊急就醫後才發現腸癌已惡化至四期,如此一來不僅前面的治療功虧一簣,復發後的腫瘤發展也更加快速、兇猛與廣泛,以致暫時無法透過手術切除。 以往患者聽到癌症進展成第四期,都會非常沮喪失落,甚至想放棄治療。標靶藥物問世後,大腸直腸癌第四期已非末期,透過不同化學治療與標靶藥物的組合,第一線總緩解率可達7成、疾病控制率更高達9成。根據臺北榮民總醫院大腸直腸癌五年存活率研究調查統計,第四期存活率接近2成,大幅優於歐美日韓之醫學中心。藥物多元、接力完整治療,延長整體存活期與疾病穩定期。 腸癌照護Line頻道《iCare愛幫忙》上線 保單試算、就醫提問單等功能 為幫助腸癌患者能隨時隨地得到正確且完整的資訊,中華民國大腸直腸外科醫學會首度推廣腸癌Line頻道《iCare愛幫忙》,預計於下半年更新上線。楊純豪理事長表示,在診間時民眾心中總有很多疑問,但礙於看診時間有限,經常無法全面性的問答。有鑑於此,《iCare愛幫忙》擁有一功能為「就醫提問單」,其會列出治療期間可能會面臨的問題,以及面對治療時在乎的事項,患者可根據個人狀況進行勾選,並將事先列好的問題帶至診間與醫師共同討論,讓醫病雙方於看診時可充分溝通,進而擬定個人化治療策略與選擇。甚至具有保單試算功能,可一眼了解自己保險的保障內容與金額。 病友協會暖心共伴 鼓勵病友勇敢面對、積極治療 大腸直腸癌患者中約2成與家族遺傳、基因有關,其餘8成則與年齡、肥胖以及飲食、生活習慣等後天因素有關,台灣腸癌病友協會理事長暨臺中榮民總醫院大腸直腸外科主任蔣鋒帆醫師呼籲,民眾應多攝取蔬果等高纖食物,維持穩定作息,就算是無症狀者也應於50歲後每兩年一次糞便潛血檢查,若是高風險族群則應更早進行大腸內視鏡檢查,以遠離大腸直腸癌的危害! 臺中市腸腸久久協會理事長暨中國醫藥大學附設醫院外科部微創中心主任陳宏彰醫師也呼籲,現今已有許多治療武器,配合醫囑、治療不中斷是首要之道。除了醫師專業治療,患者間抗病經驗交流與心路歷程分享,也是抗癌重要動力之一,鼓勵癌友可多參加病友團體活動,一起攜手勇敢面對。 【延伸閱讀】 膽固醇降不下來?醫:少吃蛋、肉,一個月膽固醇降3成 反覆腹脹、腹瀉、便秘 飲食改善3類腸躁症 資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=53258 喜歡本文請按讚並分享給好友! ...

清明掃墓、防疫要兼顧!最新宗教防疫規範看這裡

清明掃墓、防疫要兼顧!最新宗教防疫規範看這裡

清明掃墓、防疫要兼顧!最新宗教防疫規範看這裡 【健康醫療網/記者楊艾庭報導】清明節連假4天將至,內政部次長陳宗彥今(29)日表示,近期疫情升溫,呼籲民眾分流祭祖掃墓,勿集中於清明節當日,另各地納骨塔須採總量分流管制,並於戶外搭棚祭拜;宗教繞境方面,所有參與繞境活動者均須接種3劑疫苗方可參加,且活動中不得鑽轎腳或搶轎,另外,沿途提供餐點者,須以盒碗或密封包裝,以降低染疫風險。 無法保持距離的儀式需暫停 餐食避免現場分裝 陳宗彥表示,每年三四月媽祖繞境活動盛行,考量遊行類活動人多擁擠,呼籲宗教團體暫停繞境中鑽轎腳、搶轎等無法保持距離的儀式。另外,參與繞境的宗教執事人員、工作人員、信徒及民眾都必須接種3劑疫苗,參加者須持接種紀錄向主辦單位登記,主辦單位方可發給識別證。 此外,沿途有提供餐點者,應以提供盒、碗或密封包裝餐點為原則,碗裝須加蓋,避免現場分裝;另建議主辦單位提供現場直播供信眾在家收看,也呼籲參與活動的信眾避免夜間在路邊群聚席地而眠,並戴好口罩,以降低群聚感染風險。 宴席不得逐桌敬茶敬酒 住宿以1人1室為主 內政部補充,有關繞境遊行以外的其他宗教集會活動,還是維持原來的防疫規定,例如500人以上活動須事前提報防疫計畫、須落實實聯制、量體溫等共通性防疫措施、宗教住宿場所除同住家人外限1人1室、舉辦宴席不得逐桌敬茶敬酒等。 最後,陳宗彥表示,地方政府已針對國人清明返鄉掃墓規劃相關因應措施,若想了解各地方因應清明掃墓的最新防疫措施,可至內政部全國殯葬資訊入口網( https://mort.moi.gov.tw/)瀏覽查詢,並呼籲民眾務必落實實聯制、體溫量測、消毒,維持社交距離,全程配戴口罩,大家共同為防疫努力。 【延伸閱讀】 新冠失眠找上門 調查發現每5人就有1人不滿睡眠品質 久站易頭暈、心悸 小心是「姿位直立性心動過速症侯群」惹禍 資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=53258 喜歡本文請按讚並分享給好友! 更多健康資訊:聲傳媒https://health-voice.com/

新冠肺炎

好懷念不戴口罩!對抗新冠肺炎怎麼做?Feat.重症專科醫師黃軒

好懷念不戴口罩!對抗新冠肺炎怎麼做?Feat.重症專科醫師黃軒 處於疫情時代的我們,相信很多人懷念可以到處遊玩、不用戴口罩的日子,那麼打疫苗究竟重不重要?緩解疫情要怎麼做?今次有幸邀請重症專科黃軒醫師,肺炎一直是黃軒醫師所關注的議題之一,就讓黃軒醫師跟我們一起分享、淺談新冠肺炎。 健康聲友會各平台連結: 聲傳媒:https://health-voice.com/ Facebook:https://reurl.cc/Q36Ge9 Instagram:https://reurl.cc/0OxlvY Youtube:https://reurl.cc/7o3LdQ 合作邀約:[email protected]

酒精消毒會「落漆」!北捷:別拿酒精噴座椅

酒精消毒會「落漆」!北捷:別拿酒精噴座椅

酒精消毒會「落漆」!北捷:別拿酒精噴座椅 (文/陳芷儀) 在疫情期間,搭乘大眾運輸工具的部分民眾會自備酒精消毒座椅,殊不知此一舉動會造成座椅上的油漆溶解剝落,日前台北捷運收到旅客投訴,旅客表示前些日子搭乘捷運時,穿著的衣物似乎沾到捷運座椅的油漆,經詢問後才了解原來是民眾以酒精擦拭座椅,導致油漆「落漆」而沾染到衣物。 圖說/北捷提供 酒精擦拭捷運座椅會「落漆」 北捷在此也呼籲大眾,酒精為有機溶劑,除了會溶解座椅面漆之外,也會可能溶解皮膚的油脂,對於有塗層、油漆或是皮製的傢俱、皮包、皮鞋、汽車內裝,因此若用酒精擦拭捷運座椅會導致聚胺脂(PU)漆溶解,可能造成掉漆或損壞,為防止類似情況再度發生,同時北捷也表示會找尋更佳座椅漆或貼膜、鍍膜等耐酒精材料。 消毒以次氯酸或0.005%漂白水代替酒精 北捷強調,目前捷運仍持續全時清消,使用的是稀釋後的漂白水,不會傷害溶解座椅面漆,營運時段車站頻率為2小時、列車頻率為4小時,列車出車前均完成清消;營運結束後,車站及列車則依排程進行清消作業,如果旅客要自行消毒捷運座椅,建議使用次氯酸水或濃度0.05%漂白水,才不會導致座椅「落漆」。 看過這篇文章的人,也看了... 打完疫苗腋下腫大 就醫檢查驚見「癌」上身 沒確診也有新冠後遺症? 專家呼籲留意「長新冠」 更多資訊,請關注聲傳媒https://health-voice.com/

店租

北市店租飆高 超過50%營業登記棄守一樓

北市店租飆高 超過50%營業登記棄守一樓 文 / 鄭景仁 據官方最新統計,營業登記地址登記樓層最新數據,受到店租飆漲因素,很多業者特地不選一樓,而選擇往上或下樓層作為營業據點。 資深不動產業者表示,隨著社群媒體越趨發達,業者更不一定需要店面來創造營收,另外近期吹起微型創業風潮,產業型態更多元化,越來越多業者不需限定自身營業場所,對於傳統店面房東來說,也是未來能否維持租金水位一大考驗。 雖然目前一樓在比重上仍為多數,但2~5樓或地下室也逐漸佔增加比重,尤其首都台北市已經有超過5成的業者沒有選擇登記在一樓。 不動產業者指出,在產業型態上,例如彩券行、當鋪與零售業等,因為產業特性,多數仍在一樓,但某些營業面積較大,例如月子中心與健身房,或是以其特有專業性吸引客戶的產業,如舞蹈、保險、代書及律師事務所與報關行等,就會轉往其他樓層,甚至地下室以降低營業成本。 再從統計面來看,結構組成已有很大的差異,開業超過30年以上的業者多集中在一樓,而許多新創業者反而勇敢轉向其他樓層開業,都會區也會因租金調漲等因素,讓業者逐漸轉向其他樓層經營,反觀中南部與花東一樓店面租金較低地區業者則仍有9成以上鍾情一樓。 疫情之後零售市場出現急遽變化,現今業者正朝向更多元的發展,傳統模式可能需藉由一樓人潮達到廣告效益,後疫情時代下,多元發展讓業者不限於特定樓層營業,這除了是業者的新機會,也是日後的產業新趨勢。 【延伸閱讀】 一場突如其來的疫情重創許多產業! 房市交易熱帶動北市老屋價揚 這區漲勢最兇 資料來源:聲傳媒 https://health-voice.com/ 喜歡本文請按讚並分享給好友! 更多健康資訊:聲傳媒  https://health-voice.com/

房市

房市買氣難擋? 家戶購屋比創近年新高

房市買氣難擋? 家戶購屋比創近年新高 文 / 鄭景仁 所謂家戶購屋比,係指房屋移轉棟數除以設籍戶數,以此推算出各縣市每100個家庭,有多少家庭買房,主要用於了解區域買氣狀況。根據不動產業者統計,近期六都家戶購屋比以桃園市買氣最高,今年前三季家戶購屋比3.8%,代表平均每100戶中有3.8戶,將近4戶買房。台中市以家戶購屋比3.5%緊追在後,新北市暌違2年家戶購屋比再次回到3%,其他三都直轄市雖然家戶購屋比不到3%,但台北市以2.2%、台南市及高雄市皆為2.8%,都同創近年同期新高。 台灣因受5月疫情爆發影響,六都房市交易雖曾一度下挫,但根據房仲統計前3季整體買氣,台北、台中、台南、高雄家戶購屋比皆創5年新高,平均每100戶都有2戶以上買房,桃園及新北未創高點,但新北回到3%,桃園市更是連2年每百戶就有近4戶買房。業者表示,日前央行祭出第3波房市管制,目前來看略具降溫作用,預期六都交易量將暫時趨緩,但是否持續影響房市,則仍需持續觀察。 資深不動產業者分析,台南及高雄受惠科技園區設廠題材,以及相對低的房價,不只自住客青睞,投資置產者也熱衷,交易量陸續走高;另外台中及桃園重劃區推案量大,搭上大型商場開發或公共建設利多,區域購屋意願提高。雙北雖然本身房價較高,但資金湧入強化買盤力量,讓台北市家戶購屋比亦向上挺進。 近期疫情逐漸緩和,多家建商推案亦趨踴躍,但日後也可能因推案量過大導致供需失衡湧現賣壓,再來營建業深受缺工缺料影響,也可能因此影響交屋時間及房屋品質,建議買方可透過房仲及網路多看多比較,更要多方參考實價登陸價格瞭解區域成交狀況,以免套在房市高點。 【延伸閱讀】 房市交易熱帶動北市老屋價揚 這區漲勢最兇 捷運宅何其多,選對捷運宅讓你趨吉避雷 資料來源:聲傳媒 https://health-voice.com/ 喜歡本文請按讚並分享給好友! 更多健康資訊:聲傳媒  https://health-voice.com/  

疫情待家用3c 頸部疼痛困擾增加

疫情待家用3C 頸部疼痛困擾增加

【健康醫療網/記者林怡亭報導】幾個月來的疫情延燒,許多人待在家裡的時間明顯增加,不論是成年人或孩子,使用電腦或手機的時間或許也有所大幅增長,如此可能會伴隨煩人的頸部痠痛等問題。 頸椎神經根病變  咳嗽、打噴嚏恐加劇症狀 國泰綜合醫院復健科主治醫師郭家瑜表示,「頸部拉傷」是常見因頸部肌肉附著骨膜時常沒有肌腱相連接,所以容易過度拉扯而受傷;「頸椎神經根病變」是好發於頸椎5~8節,可能是椎間盤突出、骨刺、韌帶肥厚等原因,導致椎間孔狹窄,壓迫頸部神經根,造成肌肉無力與感覺障礙,加劇因子包括咳嗽、打噴嚏、閉氣用力等。 頸部椎間盤退化 躺著或頭後面墊枕頭可緩解 而「頸椎小面關節疼痛」可能伴隨車禍後頸部揮鞭症候群或椎間盤突出一同出現;「頸部椎間盤退化」則最常見於頸椎5~6節,退化過程中椎間盤的水分減少、高度下降,坐太久、咳嗽或加重疼痛,躺著或頭後面墊枕頭會緩解。 至於「脊髓型頸椎病變」較嚴重,原因包括退化、後縱韌帶骨鈣化,通常有遠端肢體麻與感覺異常、下肢較上肢無力、從椅子起來有困難。 脖子痛伴隨頭痛  需要立即就醫 若是跌倒、車禍、受傷後除了頸部疼痛外,突然無力甚至癱瘓,可能是傷到頸髓,應盡速至急診,評估是否進行減壓手術。再來就是,脖子痛伴隨頭痛,甚至有Horner's Syndrome (瞳孔縮小、眼瞼下垂、流汗變少),可能是血管剝離壓到神經,應盡快至急診;脖子痛伴隨發燒、頭痛、頸部僵硬、意識障礙,可能是腦膜炎,也應盡速至急診。 什麼情況的頸部疼痛,要到門診評估治療? 郭家瑜醫師提醒,只要不舒服,或影響到日常生活,都可來門診,尤其有脖子痛合併神經學症狀,包括無力、麻、放射性疼痛。到一般門診的頸部疼痛檢查,像是X光影像檢查頸椎的椎體排列、骨刺、穩定性;比較嚴重的情況會安排電腦斷層或核磁共振,或是透過「肌電圖」,用來評估周邊神經損傷,除非有神經學症狀,通常未必需要肌電圖檢查。 【延伸閱讀】 長時間盯3 C肩頸痛? 中醫改良式針灸縮短病程 疫情肩頸酸又麻 針灸針刀來幫忙 資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=51644 ...

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